Rutina de îngrijire a pielii pe perioada verii se alege în funcție de nevoile pe care le are fiecare persoană.

Este cunoscut faptul că expunerea prelungită la razele UV (UVA și UVB) poate cauza riduri, pete pigmentare, îmbrătrânire prematură și cancer de piele, așa că aplicarea produselor pentru plajă este o măsură preventivă obligatorie.

De asemenea în anotimpul cald pielea ta se confruntă cu provocări precum temperaturi ridicate, umiditate, soare puternic, clorul din piscine și sarea de mare. Acești factori pot provoca senzație de uscăciune, pierderea strălucirii, pete pigmentare, acnee, riduri fine și pori dilatați.

De aceea este recomandat să asiguri o îngrijire suplimentară în perioadele când razele soarelui sunt mai puternice.

Îți prezentăm în continuare cum ar trebui să fie rutina ta de îngrijire a pielii pe timp de vară, astfel încât să obții rezultate de invidiat.

Curățarea zilnică a pielii, primul pas din rutină

Indiferent că ești machiată ori nu, curățarea tenului trebuie făcută de două ori pe zi – dimineața și seara. Alege produsul potrivit în funcție de tipul de ten pe care îl ai.

Pentru pielea uscată este recomandat un demachiant delicat. S-ar putea să descoperi că cel pe care îl folosești în restul anului îți încarcă prea mult tenul, așa că mai bine optezi pentru un produs cu o textură lejeră.

Dacă ai tenul mixt ori gras, folosește apă micelară ori un produs care are textură de spumă ori gel.

Masează pielea cu mișcări circulare astfel încât să stimulezi circulația sângelui și, în același timp, să cureți delicat porii pielii.

Nu sări peste pasul demachierii

Chiar dacă ai un program încărcat, rezervă-ți măcar două-trei minute pentru hidratarea pielii.

Înlocuiește crema pe care ai folosit-o în sezonul mai rece cu una care se absoarbe mai ușor în piele.

Pentru un plus de hidratare și strălucire, aplică și serum seara, înainte de culcare. De asemenea, te poți răsfăța săptămânal cu o mască șervețel hidratantă.

Hidratarea se face și de la interior, așa că este indicat să bei zilnic în jur de 2 litri de lichide (apă, ceaiuri, sucuri naturale), dar și să consumi fructe și legume bogate în apă (pepene roșu, vinete, dovlecei, castraveți, roșii).

Exfolierea, de bază în rutina de îngrijire a pielii vara

Celulele moarte acumulate la suprafața pielii îți conferă un aspect neîngrijit și îți fac tenul să se simtă aspru la atingere.

Asigură-te că din rutina de îngrijire a pielii pe timp de vară nu lipsește un produs exfoliant. Folosește-l de 1-2 ori pe săptămână pentru a elimina impuritățile de la nivelul tenului. În cazul în care ai pielea sensibilă, optează pentru un produs mai blând care are particule delicate în compoziție. Fără o exfoliere corectă, crema hidratantă nu își îndeplinește scopul, iar bronzul nu este uniform.

SPF-ul, produsul sfânt în rutina de îngrijire a pielii

Dermatologii recomandă ca produsele cu SPF să fie aplicate pe piele indiferent de anotimp. Dacă în restul anului nu îi oferi multă importanță, cu siguranță vara acest pas ar trebui să fie sfânt pentru tine. Razele UV contribuie la îmbătrânirea prematură a pielii, la apariția petelor pigmentare și pot cauza chiar cancer.

Persoanele cu pielea deschisă sunt mai expuse la efectele nocive ale radiațiilor UV, astfel că este recomandat să aplice SPF 50, mai ales la primele expuneri. După aceea, pe măsură ce pielea se adaptează și se mai bronzează, pot fi aplicate și produse cu SPF 30.

Având în vedere că niciun produs cu protecție solară nu poate să blocheze în totalitate razele UV, expune-te la soare cu măsură.

Rutina de îngrijire a pielii vara: ce produse incluzi?

Iată câteva recomandări de produse care te vor ajută să îți menții pielea fresh în această vară:

Apa micelară SVR Physiopure este indicată pentru toate tipurile de piele, în special cea sensibilă. Creată de Laboratoarele de cercetare SVR, PHYSIOPURE este prima gamă de curățare ce conține magneziu oxigenant. Acest ingredient activ favorizează respirația celulară, pentru o piele oxigenată și purificată în profunzime.

Fluidul demachiantI VATHERM Toleriskin curăță delicat, reface prin efect probiotic eco-sistemul pielii. Produsul are proprietăţi antiinflamatorii şi anti-bacteriene.

Crema-gel hidratantă pentru ten normal-mixt Salises de la Sesderma hidratează și tratează tenul normal-mixt predispus la acnee. Produsul exfoliază eficient pielea, eliminând impuritățile și stimulând reînnoirea celulară. De asemenea, reglează excesul de sebum, are efect de matifiere a pielii, calmează și reduce iritațiile.

Masca de față hidratantă Hyaluronic Acid Moisture de la Its Skin este un produs cu acțiune revigorantă și cu efect intens hidratant grație conținutului ridicat de acid hialuronic. Masca este potrivită pentru toate tipurile de ten și excelentă pentru pielea deshidratată.

Gelul exfoliant pentru față de la AVENE îndepărtează delicat celulele moarte și micile imperfecțiuni stimulând în același timp reînnoirea celulară. Textura fină și ușor gelifiată previne uscăciunea cutanată.

Laptele hidratant invizibil Sun Secure SFP50+de la SVR asigură protecție solară foarte înaltă anti UVA și UVB, fiind recomandat pentru pielea sensibilă spre intoleranță la soare a bebelușilor, copiilor și adulților. Produsul nu are în compoziție alergeni, alcool, parabeni sau octocrilen.

Fluidul invizibil SPF30 Anthelios La Roche-Posay are la bazăTehnologia XL-Protect™ - un sistem de filtre pentru o protecție foarte ridicată UVA/UVB. Produsul are textură non-grasă, este foarte rezistent la apă, nisip și transpirație.

Urmează această rutină de îngrijire pe perioada verii și pielea ta va arăta minunat.