Indiferent de tipul tău de ten, o rutină zilnică de îngrijire a pielii poate ajuta la menținerea sănătății pielii și la îmbunătățirea problemelor specifice tenului uscat sau gras dar şi în acnee, cicatrici sau pete pigmentare.

Dacă citești în continuare vei afla care sunt paşii de urmat în rutina zilnică de îngrijire a tenului dar şi beneficiile uleiului de măceşe pentru piele.

Rutina zilnică de îngrijire a pielii

1. Curățarea tenului

Este foarte important să alegi un produs de curățare specific tipului tău de ten, care nu îți lasă pielea uscată cu senzația aceea de strângere după spălare.

Pentru tenul gras cu tendinţă acneică îți recomand, de exemplu Cleanance gel curățare, 200ml, AVENE .

Dacă ai pielea uscată îți recomand să cureţi fața o dată sau de două ori pe zi. De exemplu poţi folosi Sebamed Apă micelară pentru ten normal și uscat. 

2. Aplică un ser concentrat

Dimineaţa poți să aplici, un ser cu vitamina C sau cu peptide, cum este  SVR Hydracid C20 antirid, anti-oxidant Vitamina C 20%, 30ml.

Noaptea, cremele cu retinol sau retinoizi funcționează foarte bine, astfel poți încerca ESTHEDERM Intensive Retinol oil ser, 15 ml pentru o refacere a celulelor pielii pe parcursul nopții.

3. Aplică o cremă hidratantă

Chiar și pielea grasă are nevoie de o cremă hidratantă, dar folosește una care are o textură ușoară (light), pe bază de gel și non-comedogenă sau care nu îți blochează porii.

Pielea uscată poate beneficia de mai multe tipuri de creme hidratante.

Majoritatea mărcilor își vor eticheta produsele ca gel sau cremă pe ambalaj.

Pentru al treilea pas, esențial în rutina noastră zilnică, recomand Uleiul facial de măceşe The Facial, 30ml, Sienna X care este un produs potrivit pentru toate tipurile de ten.

Uleiul facial de măceșe The Facial, 30 ml, Sienna X conține uleiul de semințe de măceș de trandafir  care ajută la hranirea și reîntinerirea pielii, având efect iluminator. De asemenea conține și extractul de semințe de lupin alb dulce care este cunoscut pentru creșterea elasticității pielii și uleiul de migdale dulci, uleiul de baobab, uleiul de Crambe și Squalane de măsline ajută la menținerea pielii hidratate.

O să îți povestesc de ce este așa minunat acest produs.

Despre uleiul din diferite specii de Rosa - o vitamină pentru piele

Speciile de rosa, măceșele, sunt plante sălbatice răspândite, care au fost folosite în mod tradițional ca compuși medicinali pentru tratarea unei game largi de boli. Se știe că diferite specii de măceș au acțiune antioxidantă și antimicrobiană.

Activitatea lor antioxidantă se datorează conținutului în polifenoli, vitamine C, E, B și carotenoide, acești compuși pot avea efecte sinergice. Măceșele au și o acțiune antiinflamatoare, precum și efecte antidiabetice și anticancerigene când sunt administrate în forme farmaceutice potrivite pentru calea orală.

Deși de cele mai multe ori când vorbim despre pseudofructele din diferitele specii de Rosa, se face referire la conținutul lor de vitamina C și antioxidanți, există și alți compuși bioactivi importanți din fructele de măceș, aceștia conțin ulei cu un grad ridicat de lipide nesaturate.

În măceș, din uleiul de semințe, 97% corespunde acidului linoleic, oleic, palmitic și stearic iar restul de 3% este alcătuit din 12 acizi grași minoritari. În urma cercetărilor s-a descoperit că conținutul de acid linoleic este de aproximativ 40–56% din uleiul de semințe, α-linoleic și derivații săi între 20–30% și acidul oleic 14–20%.

Uleiul din semințe de măceș a fost folosit în cosmetică datorită efectului său terapeutic asupra afecțiunilor pielii.

Ulei de măceșe beneficii

Măceșele au fost folosite de secole, încă din zilele lui Hipocrate, fiind cel mai des utilizat local.

Uleiul de măceșe conține vitamina A, care poate aduce beneficii pielii prin:

- reducerea și corectarea daunelor solare;

- reducerea ridurilor;

- reducerea hiperpigmentării;

- tratarea acneei ușoare până la moderate.

Există cercetări care arată că uleiul de măceș reduce aspectul cicatricilor și al vergeturilor.

4. Aplică zilnic o cremă de protecţie solară

Aplică crema de protecție solară cu cel puţin SPF 30, cu 15 minute înainte de a ieşi în aer liber.

Îți recomand pentru perioada de toamnă-iarnă Crema pentru protecţie solară SPF 30, 50 ml, Avene.

Alege produse care se potrivesc tipului și sensibilității pielii tale și nu uita să citești etichetele.

Sursa foto: https://unsplash.com/photos/r40EYKVyutI

Autor: Ioana Gabor, farmacist, doctor în științe medicale